Kış ayları geldi, havalar soğudu. Ancak çevremize baktığımızda mevsimsel olarak beklediğimizden ya da alışık olduğumuzdan daha fazla sayıda hasta olan insan olduğunu görüyoruz, hissediyoruz....
25 Kasım, 2022 Yazının devamı...Pandemi başladığından beri Covid-19 hastalığına neden olan virüs birçok değişikliğe (mutasyona) uğradı. Ancak son mutasyon sonrası ortaya çıkan Omicron varyantı hayatımıza bir girdi pir girdi....
20 Ocak, 2022 Yazının devamı...Sonbahar mevsimi kendini iyice hissettirmeye başladı. Gün içerisinde hava sıcaklıkları 20’li derecelere kadar çıkabiliyor. Ardından hava sıcaklıkları birden hissedilir derecede azalıyor. Kış mevsimi hızla yaklaşıyor. Hava koşullarındaki değişimle beraber, sosyal ve iş hayatımızdaki yoğunluğun artışı......
22 Ekim, 2021 Yazının devamı...Alışkanlık, hayatımızda süreklilik arz eden, yaşantımızda etkili ve belirleyici rolü olan, fiziksel, ruhsal, zihinsel olarak bizi etkileyen, kişilik ve karakterimizi oluşturan davranışlarımızdır. Alışkanlıklarımız ile doğmayız, öğrenerek elde ederiz. İyi ya da kötü bir davranışımızın alışkanlık olm......
31 Ağustos, 2021 Yazının devamı...Sağlıklı yaşam için yapmamız gerekenlere kaldığımız yerden devam edelim. Bir önceki yazımda kaliteli uyku üzerine yoğunlaşmıştık. Şimdi de fiziksel aktiviteler, egzersiz ve sağlıklı beslenmeden bahsedelim....
1 Temmuz, 2021 Yazının devamı...Sağlık Bakanlığımızın açıklamaları, ülkemizde ve Dünyada vaka sayılarının düzenli bir şekilde azalma eğiliminde olması, aşılama sayılarının ve bağışıklık kazanmış insan sayısının global olarak her geçen gün artmaya başlamasıyla birlikte son gelişmeleri değerlendirdiğimizde pandemiden çıkacağımızın g......
25 Mayıs, 2021 Yazının devamı...Pandeminin birinci yılını doldurduğumuz şu günlerde geriye dönüp baktığımızda hayat tarzımız, hayata bakış açımızın ne kadar farklılaştığını, şekil değiştirdiğini derinden hissetmeyen yoktur diye düşünüyorum....
17 Mart, 2021 Yazının devamı...Hem görsel hem yazılı basında, sosyal medyada aşı ile ilgili o kadar çok haber veya yorum var ki, kafalarda soru işaretleri oluşturmaması neredeyse imkansız. Bu sorulara cevap verebilir ve aşı olmak istemeyenlerin aşı olmalarını sağlayabilirsem ne mutlu bana....
28 Ocak, 2021 Yazının devamı...Her akşam haberlerde pandemiyle ilgili günün pozitif vaka sayıları, ağır hasta veya pnömoni oranları, hayatını kaybedenlerin rakamları eminim eskisi kadar dikkatimizi çekmiyor ya da tedirgin etmiyor. Amerika Birleşik Devletlerindeki seçimleri belki daha yakından takip ettik. Neden?......
8 Kasım, 2020 Yazının devamı...Şehrimizin, ülkemizin ve dünyanın gündemini tüm şiddetiyle Covid-19 pandemisi meşgul etmeye devam ediyor. Zaman zaman vaka sayıları aşağı yönlü bir seyir izlese de kurallara uyulmaması, pozitif vaka ya da ağır hasta sayılarının azalmasının hastalığın gücünü kaybettiği yönünde yorumlanması sonucu or......
24 Ağustos, 2020 Yazının devamı...Merhaba, sizlerle şehrimiz, ülkemiz hem de Dünya genelinde sağlık alanındaki güncel gelişmeleri paylaşacağım yolculuğuma hoş geldiniz....
30 Haziran, 2020 Yazının devamı...